Autor: Dr. Mihaela Posea

Copiii si obezitatea – cum ii invatam sa manance sanatos?

Desi vedem din ce in ce mai multi copii cu probleme de greutate, inca ne gandim ca ele sunt doar…

STIATI CA?

Stiati ca exista alimente care combat starea de epuizare? Stilul de viata agitat, cu mese neregulate, nopti pierdute sau cu…

Diete de vara de la medicii clinicii Smart Nutrition

1. Dieta cu pepene a dr Mihaela Posea Mic dejun cu smoothie din 300 g pepene galben, 180 g banana…

Cum sa crestem colesterolul bun?

Ce este colesterolul si care este rolul lui? Colesterolul este o substanta care se gaseste in toate celulele organismului si…

Tulburările hormonale care împiedică slăbirea

Dr. Mihaela Posea, medic specialist diabet, nutriție, boli metabolice ne explică tulburările hormonale care împiedica slăbirea. „Sigur am ceva cu…

Negarea obezității la copii – problema unei generații supraponderale

Dr. Mihaela Posea, medic specialist diabet, nutriție, boli metabolice explică acest fenomen- Negarea obezității la copii. Obezitate în rândul copiilor…

Imunitatea nu se construiește peste noapte, nu se ia dintr-o pastilă!

Imunitatea se menține printr-un stil de viață sănătos și nu cu ajutorul unor suplimente sau alimente minune. Dr. Mihaela Posea,…

Ce alimente este indicat să mâncăm seara, pentru a avea un somn bun?

Somnul odihnitor face parte dintr-un stil de viata sanatos. O regula importanta pentru un somn odihnitor este sa lasam timp…

Cum se ţine corect o cură de detoxifiere sau de purificare a organismului?

Ca sa facem o cura de detoxifiere, trebuie sa stim cu ce substante ne-am intoxicat. Acestea pot fi introduse in…

Antinutrientii

Ce sunt antinutrientii? Antinutrientii sunt metaboliti ai plantelor, folositi de acestea ca si compusi de aparare impotriva daunatorilor si ierbivorelor….

Despre

La Clinica San Antonio, sănătatea ta este pe mâini bune. Oferim servicii de specialitate, aparatură modernă și o echipă de medici dedicați.